人力资源：即将开展的SandsChinaLtd.	打印问题
2010年2月23日，第56卷第23期

专业及个人发展

利用人力资源部提供的许多发展机会，提高你的技能，在你的职业生涯中取得领先。您可以通过访问在线课程目录www.hr.upenn.edu/coursecatalog或致电（215）898-3400与学习和教育联系来预先注册课程。

富兰克林·柯维的《聚焦》；3月4日;上午9点至下午5点；75美元。人们很容易被生活中忙碌的节奏所吸引。当你对一天的工作没有明确的计划时，每封电子邮件和每一个电话铃声都会成为你优先考虑的事情。难道你不想把更多的时间花在最重要的任务上吗？如果是这样，我们为你准备了工作坊。富兰克林·柯维的《专注》将教会你如何在个人和职业生活中更专注、更有条理、更有成效。

为非英语母语人士提供的有效职场写作技巧3月9日;1:00。免费的。英语语法通常是具有挑战性的，尤其是当它不是你的母语时。如果你不是英语为母语的人，想要提高你的沟通技巧，这个工作坊是为你准备的。我们将回顾英语为第二语言的人常犯的10个错误。你还将学会识别和避免这些错误，以及如何使你的写作更清晰、更锐利、更有效。

棕色包日场-无痛性能改进；3月10日;1:00。免费的。只有当改变的决定来自内心时，真正的改变才会发生。本课程将帮助澳门娱乐城网上赌场者关注绩效而不是态度，干预而不是对抗，并获得识别和转移常见问题的技能。

职业关注棕色袋子——为你的绩效评估做准备3月23日;1:00。免费的。从绩效评估中获得最大收益的关键是做好准备。本工作坊将引导您完成准备过程，并介绍一些您可以在评估过程中有效沟通的技巧。

澳门娱乐城网上赌场学要点；3月26日开始；多个日期，多个时间；250美元。一个成功的澳门娱乐城网上赌场者知道如何创造和维持一个积极的工作环境。但它往往需要不断学习和磨练技能。如果你是宾大的经理，这个SandsChinaLtd.就是为你准备的。学习最有效的澳门娱乐城网上赌场技能，以及澳门娱乐城网上赌场的政策，这是一个成功和富有成效的工作场所所必需的。该SandsChinaLtd.为期5个月，需要参加大约30个小时。所有参与者都有机会完成一份360度的评估工具，并在高管教练的指导下解释这些结果。

你的身体：从头到脚——第三部分

照顾好自己的健康意味着充分了解情况，做好充分准备，并且能够在涉及到你的身体时做出正确的选择。这一系列研讨会由澳门娱乐城网上赌场和卫生系统的医生和健康专家领导，将讨论从头到脚的各种健康问题，以及你可以采取的保持健康生活方式的步骤。这些由人力资源部主办的研讨会需要预先注册。欢迎您携带棕色午餐袋参加会议。欲了解更多信息和注册，请访问人力资源部在线课程目录www.hr.upenn.edu/coursecatalog或联系人力资源部（215）898 -5116或suzsmith@upenn.edu。

难治性抑郁症和双相情感障碍：基础3月10日;1:00。免费的。当你或你爱的人患有抑郁症时，生活可能会充满挑战。虽然某些类型的抑郁症可以通过治疗得到改善，但其他类型的抑郁症不一定对同样的措施有很好的反应。在这个研讨会上，你将探索为什么这种情况有时会发生，以及你和你所爱的人可以做些什么。你还将了解双相情感障碍（或躁狂抑郁症），它涉及兴奋和抑郁的时期。研讨会将由HUP抑郁症研究部门的精神病学教授Jay D. Amsterdam主持。

营养研讨会如果你和大多数人一样，你有很多关于营养的问题：我在锻炼前后应该吃什么？我怎样才能在杂货店或餐馆里选择更聪明、更健康的食物呢？如果有的话，我应该服用哪些维生素？当你加入人力资源部正在进行的一系列营养研讨会时，你会得到这些问题的答案和更多的答案。有关研讨会的更多信息和报名，请访问人力资源部网站www.hr.upenn.edu/quality/wellness/workshops.aspx，或致电（215）898 -5116或suzsmith@upenn.edu与人力资源部联系。

营养专家问答；3月24日;1:00。免费的。这个充满活力的研讨会将帮助你了解营养和运动是如何促进健康的衰老、健康、表现和体重澳门娱乐城网上赌场的。了解什么是营养饮食，以及如何认识和改变不良的饮食习惯。本次研讨会将由护理学院营养学副教授Stella Volpe主持。

是的，你可以预防肥胖和2型糖尿病！3月31日;1:00。免费的。你的家族中有2型糖尿病和/或肥胖史吗？如果是这样，重要的是要明白，你患这些疾病的风险比一般人要高。这个研讨会将告诉你2型糖尿病和肥胖是如何对你的身体造成长期损害的，包括你的心脏、肾脏、神经、血管和眼睛，以及你可以采取的步骤来帮助降低风险。研讨会将由HUP的临床营养专家和认证糖尿病教育者Linda Sartor领导。